本站宗旨:弘扬素食文化,传播环保理念,维护生命健康,提升人类品质!素食社区·注册社区·文章投稿·繁體中文设为首页·收藏本页
当前位置:首页 >> 素食妇幼 >> 宝宝手册 >>
摇篮网 

  一、宝宝吃水果要适量

  不少秋冬常见的水果具有很好的保健和治疗疾病的功能,但过量食用则容易使水果由“天使”变为“魔鬼”:

  苹果:

  天使面:治便秘助消化;苹果果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能助消化。

  魔鬼面:苹果富含糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健,切忌多食。

  雪梨:

  天使面:化痰止咳。在秋季气候干燥时,宝宝易患感冒咳嗽,可以给宝宝经常做些梨粥喝,或是用梨加冰糖炖水喝,因为梨性寒,可润肺生津、清肺热,从而止咳祛痰。

  魔鬼面:宝宝腹泻时吃梨只会加重病情。

本文对您有帮助么?
非素食文章
应删除
返回首页
微信
扫描