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        闲来翻以前的帖子,我发现自己进入素食主义真是这半生做的一大有意义决定啊。彻底把藕从未老先衰的外观里给解救出来了。从此后,再不用战痘、祛黄、抗老、防衰……等等繁杂之事鸟。

  Tips:素食美容的效果真好,可惜我效果慢了点。后来结识了不少素食的美女、她们素食美容的效果快得很,有一个月的有半个月的,晕!不像我,要经过一年多。他们的素食或者伴随瑜伽练习或者读经书(很多是读《地藏经》),建议开始素食的mm们也这样做。

  下面开始晒我的素食历程。

  素食整整两年了,时间过得真快。

  现在回想起来,这两年来,我的身体和饮食习惯变化蛮明显的。简单点说,先是变夸张,后来变好-变坏的时候仍旧全素,倒不是因为我意志力坚强,而是当时自己没在意那些变化,也就稀里糊涂过来了。

  开始吃全素时候,会经常觉得饿。那时候基本一天吃四顿。在外面吃饭,每餐必定是两碗米饭。我本来就瘦,每每朋友看到我的饭量就说:“真是幸福啊,吃得这 么多,还能这么苗条。” 彼时彼景,对我的胃真是鼓励啊,又多来一碗汤... 刚刚吃全素时候,口味应该会重些,这个真不太记了,可能当时在外面吃饭多。饭店的饭,多是油多、盐重,辣味的也多。胃口非常大的日子差不多过了1年。这段 时间,特别的不经饿。我一位挚友是知道的,每次和她出去,刚刚过了6点,是一定得给我找个面包店,先打理好我饥饿的胃,晕忽忽的脑袋,再游车河找吃饭的地儿。现在想想,真是夸张啊。

  另外,我的肤色一直不好,每每看到“晦暗萎黄”这个词,我都是暗忖“说的就是我这种皮肤”。

  决心吃素时,也知道吃素对皮肤很好,但对自己天生顽固的皮肤,着实没抱什么希望。也因这个不争气的肤色,不到迫不得已我是不主动承认吃素的。好丢脸哦,人 家一看我的脸色,早对全素退避三舍了,任我巧舌如簧,如何讲事实摆道理的大谈吃素如何营养全面、有益身心健康也是白搭。吃全素大约一年3个月的时候,和同 学逛街,那位MM不无担忧的劝我素可以照吃,但须注意营养调理。脸色难看的可以了。我当时也没怎么在意,我对自己的脸色一直不怎么关心--只知道暗并且发黄。

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