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归脾麦片粥
工艺:
口味:原本味
食用:
主料:60克
辅料:15克 15克 10克 10克 10克 5克 20克 10克 12克
烹饪方法
1. 党参、黄芪、当归、枣仁、甘草、丹参、桂枝置清水内浸1小时;
2. 捞出全部中药,加水1000毫升,煎汁去渣;
3. 麦片、桂圆肉、枣,加入药汁,共煮成粥。
健康提示
1.健脾养心,益气补血
2.适用于气血双亏、心脾两虚、心悸气短、面色苍白、汗出肢冷,及脾不统血,崩漏或月经超前、量多色淡等症。
3.现多用于慢性心功能不全所致体质衰弱者。
4.用以代食,久服效佳。
食谱营养
燕麦片:燕麦可作为一种普通的粮食作物,营养价值很高,有预防心脑血管疾病、降糖、减肥、改善血液循环促进伤口愈合...
桂圆肉:桂圆因其种圆黑光泽,种脐突起呈白色,看似传说中“龙”的眼睛,所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜蜜,...
枣(干):枣含有维生素A、C、E、P,生物素,胡萝卜素、磷、钾、镁等矿物质,叶酸,泛酸,烟酸等。它有提高人体免...
食物相克
  • 党参:不宜与藜芦同用。
  • 黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
  • 甘草:甘草恶远志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。
  • 丹参:丹参畏碱水,反藜芦。
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